8月4日，武平县新华书店内座无虚席，2025年福建省高考理科第一名、武平县下坝籍学子刘昊洋学习经验分享会正在这里举行。这位毕业于厦门双十中学，以总分705分的优异成绩被北京大学元培学院录取的学子，结合自身成长经历，为家乡学弟学妹传授高效学习方法与备考心得。

刘昊洋在分享中强调，高效学习的关键在于“专注力培养”和“科学规划”。他以高中阶段实践为例，详细介绍了自己在高中阶段的核心方法：一方面是精细时间管理，合理制定每日计划，充分利用碎片时间巩固知识点。二是重视总结反思，坚持定期总结错题，查漏补缺。针对物理、英语等科目，他分享了“答题规范整理巩固”梳理知识框架、“真题反复训练”提升应试能力等具体技巧。

在自由交流环节，针对学生们提出的“如何克服考试焦虑”“怎样平衡课外活动与学习”等普遍困惑，刘昊洋耐心解答。他鼓励大家，“高考是持久战，但每一步努力都会让未来更清晰。保持自信，学会在挫折中成长。”

“刘昊洋同学思维敏捷、富有独立见解。而在他父亲的分享中，我深刻体会到培养孩子的自主独立性的重要性。让孩子为自己的学习做主，激发内在驱动力，是我们家长努力的方向。”学生家长修燕在会后表示深受启发。

分享会尾声，刘昊洋寄语家乡学子，“希望大家都能找到适合自己的学习方法，然后对未来有一个清晰的向往，从而形成自己的内驱力。祝各位学子学业进步，金榜题名。”

编辑：陈荣香

审核：林向荣

终审：钟晓芳