核心提示：如果感冒了，那么该怎么办呢？今天我们一起了解一下。

根据中央气象台消息，受冷空气影响，我国中东部大部地区继续有大风天气，同时江南华南等地还将有强降温。预计30日08时至31日20时，江南东部和南部、华南大部等地降温10～12℃，局地降温幅度可达12℃以上。

这次的降温可谓是史诗级的降温，让不少地区的人们冷得发抖。据预测，元旦假期全国温度将维持在较低的水平。天气一冷，衣服穿少一点很容易感冒。不仅大人如此，小孩亦是。如果感冒了，那么该怎么办呢？今天我们一起了解一下。

你是风热感冒还是风寒感冒？

感冒可分为风寒感冒和风热感冒，不同类型的感冒治疗方式有所不同，所以区分清楚还是很重要的。

风寒感冒，多发生于寒冷的时节，比如秋季和冬季，多由寒邪引发。风寒感冒主要症状为打喷嚏、流清涕、鼻塞、发热轻、咳嗽白痰、周身酸软、头痛等。劳累、休息不足、受凉等都可诱发风寒感冒。

风热感冒，多发生于比较温暖的时节，比如春季和夏季，多由风热邪气引起。风热感冒主要症状为流浓涕、鼻塞、咳嗽黄痰、咽疼、大便干、小便黄等。

多数情况下，冬季发生的感冒为风寒感冒。接下来，了解一下如何治疗风寒感冒。

风寒感冒应如何治疗？

治疗风寒感冒的关键需要发汗，中医称之为辛温解表。若想要辛温解表，有很多方法，包括桑拿、用热水泡脚、加盖厚被、喝姜糖水、喝姜粥等等。

除此之外，还可在医生指导下服用有辛温解表、宣肺散寒功效的中成药。

最近，气温骤降，大家一定要多穿一点衣服，不要不小心感冒了。